Idei pentru toate gusturile

FreshInfo Retete Culinare
retete-culinare.freshinfo.ro
Utilizator neautentificat, Autentificare - Cont nou
 
 

Mincarica Din Frunze De Gulioare Cu Soia

Ingrediente
700g frunze de gulioare,50-100g soia bucati,2-3cepe,200 ml suc de rosii sau 4-5 rosii,supa de legume sau apa,4 linguri de ulei de masline(nu numai),sare,busuioc sau ghimbir.

Preparare
Inmoaie soia in apa clocotita (in care poti pune un cub de concentrat de supa)pentru 20de minute. Opareste de asemenea frunzele de gulioare.Inabusa ceapa tocata de preferat “la abur”.Toarna apoi supa de legume si lasa sa fiarba 20 de minute .Adauga frunzele de gulioare oparite si tocate putin,sucul de rosii(sau rosiile date pe razatoare),bucatile de soia scurse si lasa sa fiarba in cuptor tot cam 20 de minute.Scoate mincarica ,pune-i uleiul de masline. Iar cind servesti adauga busuioc.

Durata
1 h

 

Alte Retete din categoria Mincaruri Cu Diverse Legume Si Zarzavaturi

Mincare De Salata Verde Cu Smintina
Dovlecel La Cuptor
Pilaf De Urzici Si Orez
Piure De Spanac Cu Lapte
Mincare De Telina Cu Bulion
Telina Pane Cu Sos Picant
Chiftelute De Vinete
Sufleu De Conopida
Dovlecei Cu Legume La Cuptor
Mazare Verde Englezeasca
Praz Cu Masline
Mazare Scazuta
Sufleu De Fasole Verde
Sufleu De Spanac Cu Piine
Mazare Verde Gatita Frantuzeste
Ghiveci Rapid Cu Sos De Gutui Si Mure
Sufleu De Legume Variate
Placinta Cu Spanac
Sufleu De Dovlecei Cu Smintina
Spanac Cu Smintina
 

Top Retete Culinare